
スポーツで培った経験を武器に!
こんにちは!KOSSUN教育ラボ教務担当です。
今回の記事では、スポーツ経験を持つ受験生が、総合型選抜でその経験を最大限に活かすための戦略について解説していきます。
スポーツを通して培われた能力や経験は、大学が求める人物像と非常に親和性が高く、総合型選抜において大きな強みとなります。
スポーツ経験が総合型選抜で評価される理由
スポーツ経験を持つ受験生は、総合型選抜において高く評価される傾向があります。その理由は、以下の点が挙げられます。
- 目標達成能力:スポーツは目標に向かって努力を重ねる過程であり、目標達成能力の高さを示すことができます。
- 課題解決能力:試合中の状況判断や練習における課題克服など、課題解決能力に優れていることをアピールできます。
- チームワーク・リーダーシップ:団体競技を通して、チームワークやリーダーシップを培ってきた経験は、大学での学びや活動に貢献できることを示します。
- 精神力・忍耐力:厳しい練習や試合を乗り越えてきた経験は、精神力や忍耐力の高さを証明します。
- 自己管理能力:体調管理や時間管理など、自己管理能力の高さは、大学生活を送る上で重要な要素となります。
スポーツ経験を総合型選抜に活かすための戦略
スポーツ経験を総合型選抜に活かすためには、以下の戦略を立てることが重要です。
1. 自己分析を徹底的に行う
- スポーツを通して得られた経験や学びを具体的に書き出す。
- 経験を通して培われた能力や強みを言語化する。
- 自身の強みが、志望大学・学部の求める人物像とどのように合致するかを分析する。
2. 志望大学・学部の情報を収集する
- 志望大学・学部のアドミッション・ポリシーを理解する。
- 大学がスポーツ活動をどのように評価しているかを確認する。
- スポーツ経験を活かせる学部・学科を選択する。
3. 志望理由書・面接でスポーツ経験を効果的にアピールする
- スポーツ経験を通して得られた学びや成長を、具体的なエピソードを交えて語る。
- スポーツ経験を通して培われた能力が、大学での学びや将来の目標にどのように活かせるかを説明する。
- スポーツ経験を通して得られた精神力や忍耐力が、困難な状況を乗り越える力になることをアピールする。
- スポーツ活動以外の学びも取り入れ、多角的にアピールをする。
4. 小論文・実技試験対策を行う
- スポーツに関する時事問題や社会問題について知識を深める。
- 小論文では、スポーツ経験を通して得られた考えや価値観を論理的に展開する。
- 実技試験がある場合は、十分な練習を重ね、自身の能力を最大限に発揮する。
スポーツ経験をアピールする際の注意点
- スポーツの実績だけでなく、経験を通して得られた学びや成長を重視する。
- スポーツ経験と大学での学びや将来の目標との関連性を明確にする。
- スポーツ活動以外の学びや経験もバランス良くアピールする。
- 大学が求める人物像を理解し、それに沿ったアピールをする。
スポーツ経験を活かせる学部・学科の例
- スポーツ科学部:スポーツに関する専門知識や技術を学び、スポーツ指導者や研究者を目指す。
- 健康スポーツ学科:健康やスポーツに関する知識を学び、健康増進やスポーツ振興に貢献する。
- 教育学部:スポーツを通して、青少年の健全な育成に貢献する。
- 社会学部:スポーツを社会現象として捉え、スポーツの持つ社会的意義を研究する。
KOSSUN教育ラボの活用
KOSSUN教育ラボは、小論文対策講座や個別指導、面接対策など、総合型選抜に特化した様々なサポートを行っています。
専門の講師があなたの個性や強みを引き出し、合格に向けて徹底的に指導します。
KOSSUN教育ラボのサポート体制
- 小論文対策講座: 基礎知識の習得から応用力養成まで、段階的に小論文の書き方を学ぶことができます。
- 個別指導: 自分の課題に合わせて、講師にマンツーマンで指導を受けることができます。
- 添削指導: 実際に書いた小論文を講師に添削してもらい、改善点を見つけることができます。
- 面接対策: 面接で聞かれる可能性のある質問を想定し、練習することができます。
- 出願書類添削: 志望理由書や自己PR文など、出願に必要な書類の添削を受けることができます。
- 情報提供: 総合型選抜に関する最新情報や大学の情報を手に入れることができます。
KOSSUN教育ラボからのメッセージ
スポーツ経験は、総合型選抜においてあなたの個性を際立たせる大きな武器となります。
今回紹介した戦略を参考に、スポーツを通して培われた経験を最大限に活かし、総合型選抜で合格を掴み取りましょう。
KOSSUN教育ラボでは、総合型選抜・学校推薦型選抜(AO入試・推薦入試)に特化した対策を行っています。
受験でお困りの方は、お気軽に無料個別相談会にお申し込みください。
※この記事は専門家による監修のもと執筆されています。

この記事を監修した人
西村 成道(にしむら・なるみち)
KOSSUN教育ラボ 副代表。総合型選抜(AO入試)のプロ講師として1,200名以上の塾生をサポート。特に書類選考の通過率は通算96.4%と業界トップを記録。難関大学を中心に、「評定不良」「実績なし」「文章嫌い」からの逆転合格者を毎年輩出。圧倒的な指導力と実績が受験生、保護者の間で話題となり、全国から入塾希望者が殺到している。著書、メディア出演多数。